Направления тренировок
  • Пилатес мат
  • Коррекция осанки
  • Здоровая гибкость
  • Расслабление нервной системы
  • От боли в спине и шее
  • Силовые с гирей
  • Реабилитация тазового дна
  • Пилатес на реформере (для тренеров)
Что входит в подписку
Доступ к готовым курсам
  • "Здоровье Тазового Дна"
  • "Пилатес с ролом"
  • "Пилатес с софт-боллом"
  • Функционал с гирей
Регулярное обновление тренировок
Новые тренировки каждую неделю
Тренировки разной длительности
Длительность тренировок
от 10 до 40 мин
Поддержка и обратная связь
Студия в ТГ канале
Ваш результат от регулярных занятий
в студии
  • Улучшите состояние и внешний вид живота
  • Улучшите состояние ягодиц и придадите им форму
  • Забудете про боли в пояснице и крестце
  • Улучшите осанку
    Уберете сутулость и "компьютерную шею", уменьшите избыточный прогиб в пояснице
  • Избавитесь от отеков в теле и целлюлит
  • Улучшите функциональность и здоровье мышц, тазового дна
  • Восстановитесь после родов
  • Улучшите силу, выносливость и координацию
  • Будете чувствовать себя бодрее
  • Для тренеров- разнообразите тренировки своих клиентов разными направлениями и техниками
    .
Тренеры
  • Юлия Выжлецова
Тарифы
Стоимость подписки
в онлайн-студии
Yin Yang Pilates:
Подписка на месяц
Доступ к домашним тренировкам от сертифицированных специалистов
2700₽
Подписка на три месяца
Доступ к домашним тренировкам от сертифицированных специалистов
7500₽
Присоединяйтесь к
Yin Yang Pilates
Присоединяйтесь к Yin Yang Pilates и начните свой путь к здоровью и гармонии. Оплатите подписку и откройте для себя новые возможности.
Чтобы попасть в онлайн студию перейдите в бота