Биомеханика, функциональное тестирование и готовые программы от основателей Yin Yang Pilates. Без «воды» — только то, что вы сможете применить уже на следующей тренировке.

Нажмите на семинар — откроется программа, стоимость и бронь места. Очные семинары проходят в нашей студии на Торфяной дороге 15 к.1.
Мы сами каждый день работаем с клиентами в двух студиях и учим тому, что проверили на практике.
Учим понимать, откуда боль и дисбаланс, и выстраивать тренировку логично: от теста — к задаче — к упражнению.
Протоколы, схемы и программы для персональных и групповых занятий, которые можно внедрить сразу после семинара.
Каждое упражнение разбираем по технике, ошибкам, регрессиям и прогрессиям — и пробуем на себе.
Беременность, восстановление после родов, диастаз, тазовое дно — темы, с которыми к тренерам приходят всё чаще.
Reformer, Spine Corrector, малое оборудование и гиря — расширяете арсенал и разнообразите тренировки клиентов.
Обучение ведётся по образовательной лицензии, после семинара вы получаете сертификат.
Практикующие специалисты по движению, которые обучают тренеров.
Юлия ВыжлецоваОснователь студий Yin Yang Pilates. Преподаватель и методист школы фитнеса VP Fitness, сертифицированный специалист по движению Polestar Pilates (USA), высшее педагогическое образование.
Павел ВыжлецовОснователь студий Yin Yang Pilates. Сертифицированный специалист по движению Polestar Pilates (USA), автор семинара «Функционал с гирей». Напишите нам — поможем выбрать семинар под ваш опыт и задачи, расскажем о ближайших потоках.